Objectifs, apprentissage et stimulation :

 

-motivation

-bien-être

-organisation

-intuition

-re centration sur soi 

-apaisement

-paix intérieure

-lâcher prise

-amour propre

-liberté

-détente

-joie

-positivité

-équilibre

-authenticité

-spontanéité

-créativité

-responsabilité

-autonomie

-reprogrammation mentale

-cassation des croyances et des anciens schémas de pensée

 

 

Thèmes traités :

 

-traumatismes

-dépression

-pessimisme

-peurs, stress, angoisses

-estime de soi, confiance en soi

-peine d'amour, relations amoureuses difficiles 

-épuisement professionnel - burn out

-rapport au corps compliqué

-instabilité émotionnelle

-dépendance affective

-difficultés sociales, familiales, professionnelles

-problématiques liées à l'intégration ou à la culture 

-problématiques sportives

-troubles psychosomatiques

-instabilité narcissique 

-angoisses existentielles (solitude, absence de sens, mort...)

-troubles du sommeil

-passé difficile

-deuil

 

 

Thèmes non traités :

 

-addictions (alcool, tabac, drogues, nourriture...)

-troubles psychiatriques

-perte de poids

-troubles alimentaires

-troubles sexuels

-douleur

-phobie

-tocs, tics